Dieta pełna warzyw? Dlaczego ich regularne spożywanie jest tak ważne? Które są najlepsze dla organizmu? SPRAWDŹ

Dlaczego warto jeść seler?

Seler


Seler korzeniowy jest obfity w fosfor, wapń, żelazo, magnez oraz cynk. Dodatkowo warzywo zawiera także beta-karoten. Seler wykazuje silne działanie przeciwzapalne, rozkurczające, moczopędne i antyoksydacyjne.