Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów

Matura 2011: Jak się ubrać?

KS
Fot.Tomasz Bołt
Stres przedegzaminacyjny często nie pozwala nam skupić się na stroju. A ten jak wiadomo musi być elegancki i skromny.

Dobry wygląd może zadziałać korzystnie na naszą autoprezentację, albo spowodować, że stracimy w oczach komisji egzaminacyjnej.

Przede wszystkim na egzamin warto ubrać się wygodnie. Jeśli podczas ustnej odpowiedzi lub prezentacji z języka polskiego coś będzie uwierało, upinało, ściskało, spadało, albo zsuwało (np. ramiączko), nasze myśli będą odbiegać od udzielania odpowiedzi na zadane pytania.

Po drugie postaraj się ubrać elegancko. Skromna elegancja, która niespecjalnie przykuwa uwagę, będzie niewątpliwie silnym atutem.

- Wiele badań psychologicznych pokazuje, że ubiór jest jednym z ważniejszych elementów, jakie bierzemy pod uwagę przy ocenie drugiego człowieka. Dlatego musisz się liczyć z tym, że nawet najbardziej sprawiedliwa komisja egzaminacyjna może uwzględnić twój wygląd, nie możesz mieć pewności, że tak nie będzie - mówi Jakub Kryś, psycholog biznesu ze Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej. - Pamiętaj, lepiej nie ryzykować niestandardowym strojem i krzykliwymi kolorami. Zamiast marnować energię i zastanawiać się nad tym, co komisja myśli o twojej jaskrawo fioletowej koszuli, poszukaj innych okoliczności do wyrażenia siebie.

Eksponowanie urody poprzez kusą spódniczkę i wycięty dekolt, choć może być sposobem na wyższą ocenę, w większości przepadków działa na niekorzyść. Egzaminatorzy są świadomi w jakim celu stosuje się podobne zabiegi i zamiast postawić wysoką notę, dłużej maglują. Na egzaminie skoncentruj się na tym, co najważniejsze, czyli odpowiedziach. Schludny i elegancki ubiór wyeliminuje dodatkowe źródło stresu.

Nowy ciuch specjalnie na egzamin? Czemu nie. Postaraj się jednak wypróbować nowe rzeczy z wyprzedzeniem. Przed wyjściem sprawdź, czy wszystko dobrze na nas leży.
- Najlepiej zapytać rodziców, rodzeństwo, kolegów, np. o to, czy kołnierzyk się nam przypadkiem nie zagiął, czy spódnica się nie wygniotła. Pamiętaj też o wyczyszczeniu butów - przypomina Jakub Kryś. - Od tego momentu najlepiej zrobisz, gdy zapomnisz o wyglądzie i skupisz się na tym, co wiesz.

emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Krokusy w Tatrach. W tym roku bardzo szybko

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na X!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na X!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na pomorskie.naszemiasto.pl Nasze Miasto