ciąża

Ćwiczenia podczas ciąży? Oczywiście – dowiedz się, dlaczego warto je wykonywać.

Cesarskie cięcie to poważna ingerencja w ciało ciężarnej, w związku z czym po przyjściu dziecka na świat kobieta jest narażona na szereg przykrych dolegliwości.

Kobiety spodziewające się dziecka powinny zaplanować swój dzienny jadłospis, eliminując z niego sery pleśniowe i inne produkty, które mogą zaszkodzić dziecku....

Poród nie musi być koszmarem. Dowiedz się, jak się do niego przygotować.

To nie przypadek, że każda kobieta w ciąży słyszy od ginekologa zalecenia dotyczące przyjmowania kwasu foliowego. Dlaczego ta witamina jest tak ważna w okresie...

Burza loków wygląda świetnie w każdej sytuacji, dlatego niektóre praktyczne ciężarne rozważają zrobienie trwałej, by zapewnić sobie atrakcyjny wygląd na co...

Białe płatki na włosach, osypujące się na ramiona to klasyczny objaw łupieżu. Jak zwalczyć tę przypadłość, będąc w ciąży?

W okresie ciąży wiele kobiet wygląda kwitnąco, ale nie wszystkie kosmetyki upiększające są dozwolone dla przyszłych mam – sprawdź, jakich unikać.

Coraz więcej kobiet chce rodzić dzieci w domu, licząc na spokój i rodzinną atmosferę porodu. Czy jest to dobrym pomysłem?

Badanie kariotypu jest przeprowadzane w szczególnych okolicznościach. Dowiedz się, jakie są wskazania do jego wykonania.

Zaparcia to jedne z wielu przypadłości, jakich doświadczają kobiety spodziewające się dziecka. Jak można się ich pozbyć?

Nie wszystkie dzieci rodzą się w terminie. Niektóre chcą zostać w brzuchu mamy nieco dłużej – dowiedz się, jak przyspieszyć ich narodziny.

Bezskuteczne starania o dziecko mają zwykle konkretną przyczynę. Czasami źródłem zaburzeń płodności są przyjmowane leki.

Poronienie jest dla wielu kobiet traumatycznym przeżyciem. Dlaczego ciąża kończy się czasem utratą płodu?

Odpowiedzialne podejście do kwestii planowania rodziny zakłada poddanie się serii badań. Jakie testy powinna wykonać przyszła mama?

Prezerwatywy to zwykle pierwszy środek antykoncepcyjny, z jakim mamy do czynienia. Jakie korzyści płyną z ich stosowania? Dlaczego nie jest to idealna metoda...

Kobiety w ciąży w szczególny sposób dbają o dietę, by stworzyć optymalne warunki do rozwoju płodu. Jakie ilości żelaza są im potrzebne?

Witamina E pełni ważną rolę w organizmie człowieka, ale jej nadmiar w okresie ciąży może mieć negatywne skutki. Sprawdź, jakie!

Dieta kobiety w ciąży powinna być urozmaicona, ale nie oznacza to, że w jadłospisie przyszłej mamy mogą znaleźć się wszystkie produkty spożywcze. Jakich...

Zbilansowana dieta zmniejsza ryzyko niedoboru składników odżywczych. Czasami jednak nie wystarczy, by uchronić nas przed brakiem potasu.

Kaprysy żywieniowe kobiet w ciąży obrosły już legendą. Czy uleganie pokusie to dobry pomysł?

Regularne badania w okresie ciąży to podstawa, pozwalają bowiem na wykrycie ewentualnych problemów zdrowotnych u kobiety i jej dziecka. Co warto wiedzieć o...