MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
4 z 6
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Kefir to sfermentowany napój mleczny, który prawdopodobnie...
fot. chandlervid85/freepik

Tanie fermentowane superfoods. Jedz na piękną skórę, włosy, odchudzanie i zdrowie psychiczne

Kefir na piękną skórę

Kefir to sfermentowany napój mleczny, który prawdopodobnie pochodzi z Kaukazu. Jest wytwarzany z mleka i ziaren kefiru (zbożowe kolonie drożdży i bakterii kwasu mlekowego).

Badania wykazały, że picie kefiru może poprawić zdrowie skóry, wzmacniając barierę skórną. Kefir może być nie tylko dobrym wyborem dla osób z przewlekłymi chorobami skóry, ale także poprawiać zdrowie kości, zmniejszając ryzyko osteoporozy.

Zobacz również

Mariusz Pudzianowski rządził dziś w Tarnowie! Niesamowita impreza koło Areny Jaskółka

Mariusz Pudzianowski rządził dziś w Tarnowie! Niesamowita impreza koło Areny Jaskółka

Klęczańscy druhowie świętowali. Oficjalnie odebrali nowy wóz bojowy

Klęczańscy druhowie świętowali. Oficjalnie odebrali nowy wóz bojowy

Polecamy

W przyśpieszonym meczu IV ligi malborska Pomezania przegrała w Chojnicach

W przyśpieszonym meczu IV ligi malborska Pomezania przegrała w Chojnicach

W piątek protest w Darzlubiu. Mieszkańcy całkowicie zablokują ulicę Pucką

W piątek protest w Darzlubiu. Mieszkańcy całkowicie zablokują ulicę Pucką

30-lecie Brygady Lotnictwa Marynarki Wojennej. Specjalna wystawa w Gdyni

30-lecie Brygady Lotnictwa Marynarki Wojennej. Specjalna wystawa w Gdyni