Jak zacząć biegać? Nie popełniaj tych błędów!
Aby zacząć biegać, nie trzeba wcale specjalnej filozofii, choć warto wcześniej przygotować do tego organizm i stopniowo podnosić sobie poprzeczkę. Niemniej...
Uprawiasz sport? Sprawdź, jakie buty powinieneś wybrać
Uprawiasz jakąś aktywność fizyczną? Chcesz zacząć? Pierwszy krok najlepiej zrobić w odpowiednio zaprojektowanych butach. A jakie będą najlepsze dla ciebie?...
Buty sportowe męskie. Buty do biegania, buty do crossfitu, buty na siłownię
Dobrze dobrane buty sportowe to podstawa udanego treningu. Jesteś fanem biegania, a może wolisz trening z ciężarami na siłowni? Różne aktywności fizyczne...
Nowa kolekcja butów biegowych Reebok. Do biegania szybko, długo lub w terenie
Nowa kolekcja biegowa Reebok zadowoli wszystkich biegaczy niezależnie od stopnia zaawansowania oraz stylu biegania. Marka wprowadza buty Reebok Z PRINT 3D do...
Bezpieczne bieganie – siłownia, czy outdoor?
Bezpieczny jogging nie zależy od miejsca, w którym biegamy, a od naszego przygotowania fizycznego, technicznego i sprzętowego. Przyjęło się, że sprinty po...
Sportowe buty. Jakie założyć na siłownię?
Żeby być fit trzeba dobrze odżywiać się i ćwiczyć. Do tego potrzebujemy dobrze dobrane sportowe buty, które pomogą nam utrzymać się w dobrej formie fizycznej.
Wybierz odpowiednie [b]buty[/b] do biegania
Bieganie to wspaniała pasja. Aby nie zaszkodzić sobie, warto się zaopatrzyć w najważniejszy „gadżet” do biegania – buty.
Lubisz oglądać zmagania sportowców? Zobacz, jak to wpływa na twoje zdrowie
Na pewno to znasz: z bijącym sercem i wypiekami na twarzy oglądasz potyczki Igi Świątek, siatkarzy, skoczków narciarskich i innych sportowców. Po każdym...
Ta aktywność daje niesamowite efekty. Sprawdź, jak działa na twoje ciało
Spędzanie czasu na świeżym powietrzu to najlepsza profilaktyka wszelkich jesiennych infekcji. Ten czas warto urozmaicić jazdą na rowerze. Nie tylko możesz...
Wielkie święto wszystkich sportowców. XXXIII Bieg Orłów w Czarnej Dąbrówce
Tej imprezy nie trzeba nikomu reklamować. Znana jest na całym Pomorzu. Mowa o XXXIII Biegu Orłów w Czarnej Dąbrówce. Na starcie stanęło kilkuset zawodników.
Jaki strój do biegania wybrać? O czym pamiętać?
Bieganie to jedna z najpopularniejszych form aktywności fizycznej. Nic w tym dziwnego – to sport o niezwykłych korzyściach zdrowotnych, który pozytywnie wpływa...
Energa Gryf Słupsk pokonał Chojniczankę II Chojnice 5:1. Efektowny wynik (zdjęcia)
W efektownym starciu na własnym terenie, Energa Gryf Słupsk pod wodzą trenera Krzysztofa Mullera, zanotował imponujące zwycięstwo 5:1 nad drużyną Chojniczanki...
Minister sportu razem z Tadeuszem Szemiotem: „Będziemy współpracować”
Sławomir Nitras, minister sportu i turystyki, odwiedził Gdynię i pojawił się na wspólnej konferencji prasowej z Tadeuszem Szemiotem, kandydatem na prezydenta...
Jakie są najlepsze buty do tańca? Na co zwrócić uwagę przy zakupie?
Przerażają Cię wesela i inne zabawy z tańcami do rana, bo myślisz tylko o bolących nogach? Na szczęście odpowiednie buty do tańca mogą całkowicie odmienić Twoje...
Iga Świątek w wyjątkowym wydaniu. Jest pierwszą Polką z takim sukcesem!
Iga Świątek z ogromnym suckesem! Młoda tenisistka została pierwszą Polką i pierwszą sportsmenką wśród ambasadorek marki Lancôme. W ten sposób znalazła się w tym...
Jakie buty na siłownię są najlepsze? Ranking 2024
W ramach postanowień noworocznych rozpoczynasz przygodę z siłownią, ale wciąż brakuje czasu na skompletowanie garderoby dla Twojej nowej, sportowej wersji? To...
Sopocki Klub Jeździecki podsumował szkolenia dla dzieci. Teraz zaproszenie na majówkę
W połowie lutego Sopocki Klub Jeździecki zainicjował cykl szkoleń dla swoich najmłodszych zawodników, które prowadziła Jolanta Szydłowska z Pomorskiego Związku...
Angelika Cichocka kończy z wyczynowym bieganiem
Angelika Cichocka to jednak z najlepszych biegaczek średniodystansowych rodem z Pomorza. W kolekcji ma sukcesy na największych imprezach lekkoatletycznych. W...
Siatkarki ze Szkoły Podstawowej nr 2 w Pruszczu Gdańskim Mistrzyniami Powiatu
I miejsce wywalczyła drużyna siatkarek ze Szkoły Podstawowej nr 2 w Pruszczu Gdańskim w gminnych rozgrywkach piłki siatkowej dziewcząt i chłopców. Mistrzynie...
Te buty nie tylko dobrze wyglądają, ale też są wygodne. Idealne na wiosnę i lato
Buty slingback to wyjątkowe połączenie elegancji z wygodą, które zdobyło serca kobiet niemal na całym świecie. Nie jest to nowość, ponieważ slingback śmiało...
#RunGdn Jasień po raz pierwszy w cyklu ZDJĘCIA
Jasień to kolejne ciekawe miejsce, które dołączyło do popularnego cyklu #RUNGDN organizowanego przez Gdański Ośrodek Sportu. Ścieżki wokół zbiornika...
Chodzisz po domu w butach? Lekarze mówią, czego unikać
Kapcie, papucie, laczki – niezależnie od tego, jak na nie mówimy, to najpopularniejsze obuwie, jakie nakładamy na nasze stopy w domu. Niektórzy wybierają po...