![W Olpuchu zorganizowano Wiosenny Marsz Nordic Walking. Mieszkańcy wędrowali i podziwiali okolice](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ee/80/664c645154c00_o_xsmall.jpg)
Wiosenny Marsz Nordic Walking zawitał do Olpucha. Mieszkańcy podziwiali okolice
Marsze nordic walking to świetna okazja, aby aktywnie spędzić wolny czas i poznać okolice. W Olpuchu w gm. Stara Kiszewa zorganizowano wspólne wędrowanie z...
![Matka miała prawie 4 prom. alkoholu, ojciec 2 prom. Turysta zadzwonił na policję prosto z plaży...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/a3/04/665ec933ddb9d_o_xsmall.jpg)
Trzyletnie dziecko pod "opieką" pijanych rodziców nad jeziorem
Policjanci zatrzymali pijanych rodziców, którzy sprawowali opiekę nad trzyletnim synkiem. Mundurowych powiadomił zaniepokojony turysta. Badanie alkomatem...
![Grupa Drogołazy MJ powitała nowy rok marszem nordic walking](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/bb/1e/6593cfc04c950_o_xsmall.jpg)
Grupa Drogołazy MJ powitała nowy rok marszem nordic walking
1 stycznia, gdy wielu odsypiało sylwestrowe zabawy, grupa Drogołazy MJ wyruszyła z kijkami w trudne, leśne trasy. Kilkadziesiąt osób stawiło się na wspólnym...
![Projekt „Senior w dobrej formie”, czyli jak zachęcić seniorów do ruchu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/55/66/657c010995970_o_xsmall.jpg)
Projekt „Senior w dobrej formie”, czyli jak zachęcić seniorów do ruchu
Obecnie 76 proc. Polaków powyżej 60. roku życia nie podejmuje żadnej aktywności fizycznej nawet raz w tygodniu – wynika z badania MultiSport Index 2023. Aby...
![Po raz 11 wyszli z Obliwic w Mikołajkowej imprezie nordic walking](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f0/f5/656b2c99afefb_o_xsmall.jpg)
Po raz 11 wyszli z Obliwic w Mikołajkowej imprezie nordic walking
Przed południem blisko stu sympatyków nordic walking z różnych stron województwa pomorskiego wyruszyło z Obliwic (gm. Nowa Wieś Lęborska) w liczącą 7,7...
![To będzie XI Mikołajkowe Nordic Walking w Obliwicach](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/c1/82/656a184356d51_o_xsmall.jpg)
To będzie XI Mikołajkowe Nordic Walking w Obliwicach
W sobotę 2 grudnia w Obliwicach (gm. Nowa Wieś Lęborska) odbędzie się 11 edycja Mikołajkowego Nordic Walking. Z okazji Światowego Dnia Marszu Bez Rywalizacji...
![To będzie XI Mikołajkowe Nordic Walking w Obliwicach](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/0d/6e/656a183cb5659_o_xsmall.jpg)
To będzie XI Mikołajkowe Nordic Walking w Obliwicach
W sobotę 2 grudnia w Obliwicach (gm. Nowa Wieś Lęborska) odbędzie się 11 edycja Mikołajkowego Nordic Walking. Z okazji Światowego Dnia Marszu Bez Rywalizacji...
![Wędrówki z kijkami w poszukiwaniu ziół w Nowej Wsi Lęborskiej [WIDEO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/3d/cc/65148a9ecc259_o_xsmall.jpg)
Wędrówki z kijkami w poszukiwaniu ziół w Nowej Wsi Lęborskiej
Chodzenie z kijkami może być nie tylko spacerem dla poprawienia kondycji ale też znakomitą lekcją botaniki. Wiedzą o tym mieszkańcy Nowej Wsi Lęborskiej, którzy...
![Zapisy na Bieg Niepodległości w Gdańsku. 11 listopada 2023 roku bieg i marsz z kijkami na dystansie 10 km](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/63/6b/6511551a8a2d2_o_xsmall.jpg)
Zapisy na Bieg Niepodległości 2023 w Gdańsku
W sobotę, 11 listopada 2023 roku będzie można przebiec lub maszerować z kijkami w Gdańsku na trasie liczącej 10 km. Bieg Niepodległości, czyli zawody wspierane...
![Drewniany kościół płonął w Olpuchu. Do akcji przyjechało 8 jednostek OSP. Na szczęście to tylko ćwiczenia](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/a3/db/64f8320d1bca5_o_xsmall.jpg)
Drewniany kościół płonął w Olpuchu. Do akcji przyjechało 8 jednostek OSP
Osiem jednostek straży pożarnej z gminy Stara Kiszewa wzięło udział w akcji gaszenia pożaru drewnianego kościoła w Olpuchu, wewnątrz którego znajdowały się dwie...
![Letni Marsz Nordic Walking w Lipach. Mieszkańcy spędzają aktywnie czas i poznają atrakcyjne miejsca w gm. Stara Kiszewa ZDJĘCIA](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/5b/4c/64c789ba0bf40_o_xsmall.jpg)
Mieszkańcy gm. Stara Kiszewa wędrują po okolicach i spędzają aktywnie czas ZDJĘCIA
Miłośnicy pieszych wędrówek wzięli udział w marszu nordic walking w Lipach w gm. Stara Kiszewa. To świetny sposób na aktywność na świeżym powietrzu, integrację...
![Marsz po Puchar Mistrza Świata Nordic Walking w Gościcinie. Puchary zawodnikom wręczał złoty medalista mistrzostw świata | WIDEO, ZDJĘCIA](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/2b/f7/64b2bd3818a40_o_xsmall.jpg)
W gminie Wejherowo maszerowali po Puchar Mistrza Świata Nordic Walking | WIDEO
W sobotę (15.07.2023 r.) w strefie rekreacyjno-sportowej w Gościcinie odbył się "Marsz po Puchar Mistrza Świata Nordic Walking". W zawodach wzięli udział...
![Marsz po Puchar Mistrza Świata Nordic Walking w Gościcinie już w weekend! Złoty medalista Marian Drewa zaprasza do udziału | WIDEO, PROGRAM](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/c4/39/64b1668520906_o_xsmall.jpg)
Gmina Wejherowo. Marsz po Puchar Mistrza Świata Nordic Walking już w ten weekend!
Już w najbliższą sobotę (15.07.2023 r.) w strefie rekreacyjno-sportowej w Gościcinie odbędzie się "Marsz po Puchar Mistrza Świata Nordic Walking". Medale i...
![Drogołazy Sierakowice mają już rok. Z okazji urodzin przemaszerowali wspólnie 8 km](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/99/a2/6475aeec5445d_o_xsmall.jpg)
Drogołazy Sierakowice mają już rok. Z tej okazji przemaszerowali wspólnie 8 km
Grupa Drogołazy z Sierakowic ma za sobą już rok wspólnego maszerowania z kijkami. Na urodziny ekipa uprawiająca nordic walking wybrała się na 8-kilometrowy...
![Wyniki drugiej odsłony #RunGdn. W Oliwie biegali i maszerowali z kijkami. Do wyboru były dwie wersje trasy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/17/72/647242395c037_o_xsmall.jpg)
Wyniki drugiej odsłony imprezy #RunGdn Oliwa
Prawie 260 osób biegało i maszerowało z kijkami w ramach drugiej odsłony cyklu zawodów #RunGdn. Tym razem Gdański Ośrodek Sportu zaprosił aktywne osoby do...
![Zawodnicy Victorii Potęgowo mistrzami Polski w nordic walking. Plejada gwiazd podczas Enea Polish Cup w Potęgowie [VIDEO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/4d/5f/645fc4a7704ac_o_xsmall.jpg)
Zawodnicy Victorii Potęgowo najlepsi podczas Enea Polish Cup w Potęgowie
Blisko 200 uczestników wystartowało w Potęgowie w Mistrzostwa Polski w nordic walking na 5 i 10 km. W zawodach, zaliczanych do cyklu Enea Polish Cup obok...
![Wiosenny Marsz Nordic Walking w gm. Stara Kiszewa. Uczestnicy wędrowali po Nowych Polaszkach i poznawali urokliwe zakątki ZDJĘCIA](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/73/93/64579ff474b83_o_xsmall.jpg)
Wiosenny Marsz Nordic Walking tym razem w Nowych Polaszkach ZDJĘCIA
Już po raz kolejny Gminny Ośrodek Kultury Sportu i Turystyki w Starej Kiszewie zaprosił mieszkańców na Wiosenny Marsz Nordic Walking. Tym razem uczestnicy...
![Mistrzostwa Polski Nordic Walking w Wejherowie 2023. Mieszkanka Rumi z brązowym medalem! | ZDJĘCIA , WYNIKI](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/7a/2d/64568bde7a859_o_xsmall.jpg)
Mistrzostwa Polski Nordic Walking w Wejherowie. Mieszkanka Rumi z brązowym medalem!
Wejherowo nordic walking stoi. W sobotę, 6 maja 2023 r. stolica powiatu wejherowskiego po raz kolejny była gospodarzem ogólnopolskiej imprezy sportowej w marszu...
![Mistrzostwa Polski Nordic Walking w Wejherowie 2023. Mieszkanki Wejherowa i Gowina z medalami! | ZDJĘCIA , WYNIKI](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ba/50/6456855573444_o_xsmall.jpg)
Mistrzostwa Polski Nordic Walking w Wejherowie. Złoto i srebro dla naszych pań!
Wejherowo nordic walking stoi. W sobotę, 6 maja 2023 r. stolica powiatu wejherowskiego po raz kolejny była gospodarzem ogólnopolskiej imprezy sportowej w marszu...
![Nordic walking zapewnia niedoceniane efekty. Angażuje 90 procent mięśni i poprawia koordynację. Oto, jak dobrać kijki i jak z nimi chodzić](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/5c/b0/6447ed5eabe7e_o_xsmall.jpg)
Nordic walking zapewnia niedoceniane efekty. Jak dobrać kijki i jak z nimi chodzić?
Nordic walking to łatwa i efektywna forma ruchu dla osób w każdym wieku, niezależnie od kondycji, stanu zdrowia czy pogody. Chodzenie z kijkami sprawia, że...
![Blisko 200 zawodników wystartowało w II Biegu Leśnika i Marszu Nordic Walking w Szczenurzy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/94/ed/64403652aec1b_o_xsmall.jpg)
W Szczenurzy rozegrano II Bieg Leśnika i Marsz Nordic Walking
Rozegrany w ramach Grand Prix Gminy Wicko II Bieg Leśnika oraz Marsz Nordic Walking na dystansie 10 km przyciągnął na start w Szczenurzy blisko 200 zawodników.
![Nordic walking: jak dobrać wysokość kijków i zacząć chodzić?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/9f/f2/6424542f870ab_o_xsmall.jpg)
Nordic walking: jak dobrać wysokość kijków i zacząć chodzić?
Nordic walking cieszy się dużą popularnością także w Polsce. Nic w tym dziwnego, ponieważ to świetny sposób na poprawę kondycji, redukcję masy ciała i...