Rusza Tour Kocham Rowerek 2014!
Wiemy, jak nasze dzieci kochają swoje rowerki i dlatego z myślą o nich już w maju rusza 5 edycja wyścigów rowerkowych. Wyścigi zaczynamy 3 maja w Katowicach, a...
Jak uchronić się przed astmą?
Atak astmy jest uciążliwy dla chorego, dlatego warto mu skutecznie zapobiegać. Od czego zacząć?
Speedway Best Pairs Cup – wyniki!
Żużel: już 28 marca w Toruniu odbędą się pierwsze zawody cyklu, który w 2014 roku będzie przebiegać pod szyldem Speedway Best Pairs Cup....
Zostań korespondentem bądź fotoreporterem Ekstraklasa.net na meczach Chojniczanki Chojnice!
Serwis Ekstraklasa.net poszukuje kandydatów na dziennikarzy sportowych! Chciałbyś zdobyć doświadczenie i obycie jako dziennikarz sportowy? Jeśli tak, to właśnie...
Zantyr współpracuje z "Medykiem"
W Wojewódzkim Zespole Szkół Policealnych w Sztumie (dawny Medyk) w każdy poniedziałek technicy masażyści dbają o mięśnie sportowców sztumskiego...
Jak obliczyć wskaźnik BMI?
Na pierwszy rzut oka trudno czasem ocenić, czy waga jest prawidłowa, czy nie. W tym celu warto skorzystać ze wskaźnika BMI.
Zapisz dziecko na zajęcia z szermierki!
Zajęcia sportowe poprawiają kondycję dziecka i pełnią rolę wychowawczą. Sprawdź, dlaczego warto zapisać malucha na zajęcia z szermierki.
Odżywki dla sportowców: czy warto stosować?
Zwiększenie masy mięśniowej to cel wielu ćwiczących osób. Czy warto dążyć do niego za pomocą odżywek?
Ćwiczenia fizyczne: jakie popełniasz błędy?
Regularne ćwiczenia fizyczne z założenia powinny przynieść pożądane efekty: dobrą kondycję, atrakcyjny wygląd itp. Niestety, nie wszystkie aktywne ruchowo osoby...
Piłkarski Diament zawita w Gniewinie
Na początku lutego do Centrum Sportowego w Gniewinie przyjadą uczestnicy programu telewizyjnego talent-show "Piłkarski Diament". Młodzi piłkarze będą walczyć o...
Pieniądze na sport w Bytowie podzielone
Prawie pół miliona złotych Urząd Miejski w Bytowie przeznaczy w tym roku na realizację zadań publicznych z zakresu rozwoju sportu w gminie
Dotacje dla klubów zostały podzielone
Gmina Miastko podzieliła pieniądze dla organizacji pozarządowych, w tym dla klubów sportowych. Największą część tego „tortu” bierze Start Miastko – 76 tys. zł....
Popracuj nad kondycją!
Dobra kondycja powoli staje się rzadkością. Jeśli odczuwasz coraz większą niechęć do aktywności ruchowej, a niewielki nawet wysiłek męczy cię jak półmaraton,...
Krokomierz wspomoże odchudzanie
Jeśli pragniesz zrzucić parę kilogramów, a jednocześnie lubisz dużo spacerować, zaopatrz się w krokomierz! Dzięki niemu, w łatwy sposób będziesz mógł...
Jazda rowerem w wodzie - sposób na kilogramy
Hydrospinning, czyli jazda na rowerku stacjonarnym w wodzie to coraz bardziej popularny sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów. Systematycznym treningiem można...
Różnice kobiecego i męskiego treningu
Zarówno kobiety, jak i mężczyźni uprawiają inaczej sport. Spowodowane jest to nie tylko przez upodobania, ale także cele, jakie ćwiczący sobie stawiają. Jakie...
Długotrwały wysiłek fizyczny może szkodzić
Nikt nie zarzeczy stwierdzeniu, że aktywność fizyczna to samo zdrowie. Jednakże warto wiedzieć, że długotrwały trening może okazać się niebezpieczny dla naszego...
Kolejne zwycięstwo Atomu Trefl [zdjęcia]
Trzecie zwycięstwo w Orlen Lidze odniosły siatkarki Atomu Trefla. BKS Aluprof Bielsko-Biała pokonany.
Move Week, czyli rusz się z domu i potrenuj
Trwa Move Week, ogólnoeuropejska kampania promująca ruch i zdrowy styl życia. W weekend polecamy potrenować.
Narodowy Dzień Sportu w Trójmieście: 26 października złap sportowego bakcyla!
26 października odbędzie się pierwsza edycja Narodowego Dnia Sportu. Z tej okazji w Trójmieście szereg sportowych atrakcji.
Biegowe Grand Prix Dzielnic Gdańska: W finale biegacze pobiegną na Siedlcach
Finałowe Biegowe Grand Prix Dzielnic Gdańska odbędzie się 13 października na Siedlcach.
[b]Sadlinki:[/b] Wójt przyzna dotacje na sport
Wójt Gminy Sadlinki ogłosił nabór wniosków o dotacje z budżetu gminy na realizację przedsięwzięć w zakresie rozwoju sportu. Formularz wniosku można pobrać...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Ławka Ogrodowa Czarny 109X48X91,5cm Lite Drewno Sosnowe 824064