![Morsowanie z Igorem Janikiem. "Jeśli ktoś chce zacząć zimowe kąpiele, to nie ma na co czekać" [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/7b/2e/5fdf4bc1cfc0e_o_xsmall.jpg)
Igor Janik zaprasza co niedzielę do Gdańska Jelitkowa [zdjęcia]
Rozmowa z Igorem Janikiem, dwukrotnym olimpijczykiem (Pekin 2008 i Londyn 2012), byłym oszczepnikiem, a obecnie trenerem personalnym i zaangażowanym morsem....
![Gmina Starogard Gdański pokazuje swoje walory i zachęca turystów do wypoczynku FILM](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/98/ed/5f16e614debc1_o_xsmall.jpg)
Gmina Starogard Gdański pokazuje swoje walory i zachęca turystów do wypoczynku FILM
Można tu kreatywnie i aktywnie spędzić czas wolny. Gmina Starogard Gdański stawia na promocję swoich urokliwych miejsc. Można tu skorzystać z malowniczych tras...
![Malbork. Są "pewne siebie na lato" dzięki metamorfozie, która dodała im skrzydeł](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/72/9a/5d2f5e0eb178a_o_xsmall.jpg)
Malbork. Są "pewne siebie na lato" dzięki metamorfozie, która dodała im skrzydeł
Metamorfozy są coraz bardziej popularne. Pokazują, że warto „wziąć się za siebie” dla zdrowia i samooceny. Niedawno 18 pań ukończyło w Malborku projekt „Bądź...
![Runmageddon po raz pierwszy w historii odbędzie się w Gdańsku. Przeszkody dla każdego!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/35/c5/5b815e6b6d428_o_xsmall.jpg)
Runmageddon po raz pierwszy w historii odbędzie się w Gdańsku. Przeszkody dla każdego!
Runmageddon wraca nad morze. Tym razem po raz pierwszy w historii odbędzie się w Gdańsku. A dokładnie w połowie września w nadmorskich oraz leśnych terenach...
![Inwestycje w najmłodszej z gdyńskich dzielnic. Co powstaje? [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/3e/2c/595cba7dbc345_o_xsmall.jpg)
Inwestycje w najmłodszej z gdyńskich dzielnic. Co powstaje? [ZDJĘCIA]
„Aktywnie na Chwarznie i Wiczlinie” to potrzebny projekt. Dzięki niemu powstaną w dzielnicy nowe ścieżki rowerowe, siłownia plenerowa i ulice.
![Mikołajki Pomorskie. I Bieg Mikołajek Pomorskich o Puchar Wójta](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/89/87/53f4824c40c3f_o_xsmall.jpg)
Sobota rodzinnie i na sportowo
To będzie pierwszy Bieg Mikołajek Pomorskich o Puchar Wójta rozgrywany na stadionie leśnym. Inicjatorem akcji aktywnego spędzania wolnego czasu jest Wojciech...
![Czy nordic walking pomaga w odchudzaniu?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/b0/d3/5396c850f3c8e_o_xsmall.jpg)
Nordic walking: czy pomaga w odchudzaniu?
Nordic walking staje się coraz popularniejszym sportem wśród Polaków. Jakie korzyści niesie spacer nordycki i czy jest skutecznym sposobem na szczupłą sylwetkę?
![TOUR Kocham Rowerek – Komplet zawodników na starcie w Szczecinie! [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/63/76/5396ba34d7237_o_xsmall.jpg)
Tour Kocham Rowerek w Szczecinie: RELACJA
Aż 250 zawodników wzięło udział w niedzielnych wyścigach rowerkowych, które odbyły się w Lasku Arkońskim.
![Tour Kocham Rowerek – zobacz, jak było w Zielonej Górze. [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/07/78/53957d27a31ea_o_xsmall.jpg)
Tour Kocham Rowerek w Zielonej Górze: RELACJA
Wakacyjna pogoda towarzyszyła dzieciom, które przyjechały na teren Centrum Rekreacyjno-Sportowego, gdzie w tym roku zadebiutował Tour Kocham Rowerek.
![TOUR Kocham Rowerek – Ponad pół tysiąca małych rowerzystów na Kępie Potockiej! [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/57/e6/538c4b171a7b8_o_xsmall.jpg)
Tour Kocham Rowerek w Warszawie: RELACJA
Piękna, słoneczna aura towarzyszyła miłośnikom wyścigów rowerkowych w Warszawie podczas piątej edycji Tour Kocham Rowerek 2014. Setki kolorowych rowerków,...
![TOUR Kocham Rowerek – Wyścigi rowerkowe w Kielcach w Dzień Dziecka! [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ec/ce/538c45a2cf1b4_o_xsmall.jpg)
Tour Kocham Rowerek w Kielcach: RELACJA
Ponad 200 małych zawodników świętowało aktywnie swój dzień z Tour Kocham Rowerek 2014 na Skwerze Harcerskim im. Szarych Szeregów.
![Tour Kocham Rowerek – Pierwsze wyścigi rowerkowe w Lublinie już za nami! [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/a4/8c/5370a29d5b055_o_xsmall.jpg)
Tour Kocham Rowerek w Lublinie: RELACJA
Piękna pogoda dopisała dzieciom, które przyjechały na teren Galerii Olimp, gdzie w tym roku zadebiutował Tour Kocham Rowerek.
![TOUR Kocham Rowerek – Mali rowerzyści opanowali Rzeszów! [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/cf/a6/537099871e72d_o_xsmall.jpg)
Tour Kocham Rowerek w Rzeszowie: RELACJA
Mimo kapryśnej pogody ponad 200 małych rowerzystów przyjechało rywalizować do Parku Wypoczynku i Kultury na Bulwarach Rzeszowskich.
![TOUR KOCHAM ROWEREK 2014! – konferencja prasowa w Katowicach.](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/27/62/536b5bac69a7d_o_xsmall.jpg)
Tour Kocham Rowerek w Katowicach - zobacz!
29 kwietnia w Katowicach w Hotelu Silesian odbyła się konferencja prasowa otwierająca tegoroczne wyścigi rowerkowe Tour Kocham Rowerek 2014.
![Wszystkie dzieci na start! Rusza Tour Kocham Rowerek 2014!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/d8/cc/5358b18184102_o_xsmall.jpg)
Rusza Tour Kocham Rowerek 2014!
Wiemy, jak nasze dzieci kochają swoje rowerki i dlatego z myślą o nich już w maju rusza 5 edycja wyścigów rowerkowych. Wyścigi zaczynamy 3 maja w Katowicach, a...
![To lek na stres, depresję, cukrzycę i otyłość. Obejrzyj, a zechcesz uprawiać sport. Zobacz za darmo film „Jak ruchem zmienić umysł”](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/b5/d5/66797ee26cca5_o_xsmall.jpg)
To lek na depresję i otyłość. Obejrzyj ten darmowy film, a zechcesz wstać z kanapy
We współczesnym świecie zapominamy o znaczeniu aktywności fizycznej w życiu człowieka. Tymczasem ma ona niebagatelny wpływ na zdrowie psychofizyczne, warto więc...
![Chłodny pierwszy weekend lata w Gdańsku. Nie przeszkodziło to jednak spacerowiczom!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1a/ba/66785a5a5b962_o_xsmall.jpg)
Chłodny pierwszy weekend lata w Gdańsku. Nie przeszkodziło to jednak spacerowiczom!
Choć początek tego lata jest dość mało "letni", pogoda nie odstraszyła mieszkańców i turystów. W pierwszy weekend lata tłumnie spacerowali oni w centrum Gdańska...
![Niesamowite miasto wydrążone w skale. Przez lata było ukryte. Żyło tu 60 tysięcy ludzi](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/4c/9d/6676c3e8da342_o_xsmall.jpg)
Niesamowite miasto wydrążone w skale. Przez lata było ukryte. Żyło tu 60 tys. ludzi
Gruzińska Wardzia była niesamowitym niewidocznym od zewnątrz samowystarczalnym skalnym miastem, w którym żyło w średniowieczu nawet 60 tysięcy osób. Początek...
![Urlop ze zwierzakiem? Koniecznie pamiętaj, by wziąć ze sobą te rzeczy! LISTA](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/9c/c1/642ec4bc5cb82_o_xsmall.jpg)
O tych rzeczach warto pamiętać, jeśli wybierasz się na urlop ze zwierzakiem
Podróż z czworonogiem to zawsze duże przeżycie, nawet jeśli nasz pupil uwielbia wycieczki. Dlatego warto się do niej solidnie przygotować. Co zabrać, aby nasz...
![Na obecną partnerkę trafił przypadkiem w restauracji. To właśnie z nią doczekał się najmłodszego dziecka. Michał Probierz prywatnie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/aa/3a/667433a39ea83_o_xsmall.jpg)
Młody ojciec, a zarazem dziadek. Dobrze wygląda i klnie jak szewc. To trener Probierz
Przeklina bez oporów, śmiało wchodzi w dyskusje, a jednocześnie nie brak mu poczucia humoru i otwartości. Polski selekcjoner Michał Probierz wzbudza przeróżne...
![Puchar Świata dla zawodnika pruszczańskiej Watahy. Mistrzostwa w Budapeszcie były emocjonujące!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/da/d4/66728b540d33c_o_xsmall.jpg)
Zawodnik pruszczańskiej Watahy wywalczył Puchar Świata. To była emocjonująca walka!
Klub Sportowy Wataha z Pruszcza Gdańskiego ma powody do dumy. W Mistrzostwach Świata w Budapeszcie ich zawodnik Bartek Śleszyński zdobył Puchar Świata! Z kolei...
![Seniorzy pokazali, co potrafią. Podczas Senioriady rywalizowali i świetnie się bawili](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/29/9a/66716a3b1b575_o_xsmall.jpg)
Seniorzy pokazali, co potrafią. Podczas Senioriady rywalizowali i świetnie się bawili
Pogoda wprawdzie za bardzo nie dopisała, za to dobry humor nie opuszczał uczestników Senioriady. Dla nich to wydarzenie to świetna okazja do małej rywalizacji i...