Zakątek Dankowo zaprasza na "Marsz z jajem"
O tym jak ważne jest zdrowie i aktywność fizyczna nie trzeba nikogo przekonywać. Nie trzeba też zachęcać do wiosennych spacerów i integracji w miłych...
Kurs instruktora nordic walking w Dankowie
Z dość nietypową propozycję wyszło Stowarzyszenie Mieszkańców Na Rzecz Rozwoju Wsi Dankowo „Zakątek Dankowo”. Wraz z Towarzystwem Turystów Przyrodników i...
Grupa Drogołazy MJ powitała nowy rok marszem nordic walking
1 stycznia, gdy wielu odsypiało sylwestrowe zabawy, grupa Drogołazy MJ wyruszyła z kijkami w trudne, leśne trasy. Kilkadziesiąt osób stawiło się na wspólnym...
Projekt „Senior w dobrej formie”, czyli jak zachęcić seniorów do ruchu
Obecnie 76 proc. Polaków powyżej 60. roku życia nie podejmuje żadnej aktywności fizycznej nawet raz w tygodniu – wynika z badania MultiSport Index 2023. Aby...
Po raz 11 wyszli z Obliwic w Mikołajkowej imprezie nordic walking
Przed południem blisko stu sympatyków nordic walking z różnych stron województwa pomorskiego wyruszyło z Obliwic (gm. Nowa Wieś Lęborska) w liczącą 7,7...
To będzie XI Mikołajkowe Nordic Walking w Obliwicach
W sobotę 2 grudnia w Obliwicach (gm. Nowa Wieś Lęborska) odbędzie się 11 edycja Mikołajkowego Nordic Walking. Z okazji Światowego Dnia Marszu Bez Rywalizacji...
To będzie XI Mikołajkowe Nordic Walking w Obliwicach
W sobotę 2 grudnia w Obliwicach (gm. Nowa Wieś Lęborska) odbędzie się 11 edycja Mikołajkowego Nordic Walking. Z okazji Światowego Dnia Marszu Bez Rywalizacji...
Wędrówki z kijkami w poszukiwaniu ziół w Nowej Wsi Lęborskiej
Chodzenie z kijkami może być nie tylko spacerem dla poprawienia kondycji ale też znakomitą lekcją botaniki. Wiedzą o tym mieszkańcy Nowej Wsi Lęborskiej, którzy...
Zapisy na Bieg Niepodległości 2023 w Gdańsku
W sobotę, 11 listopada 2023 roku będzie można przebiec lub maszerować z kijkami w Gdańsku na trasie liczącej 10 km. Bieg Niepodległości, czyli zawody wspierane...
Mieszkańcy gm. Stara Kiszewa wędrują po okolicach i spędzają aktywnie czas ZDJĘCIA
Miłośnicy pieszych wędrówek wzięli udział w marszu nordic walking w Lipach w gm. Stara Kiszewa. To świetny sposób na aktywność na świeżym powietrzu, integrację...
W gminie Wejherowo maszerowali po Puchar Mistrza Świata Nordic Walking | WIDEO
W sobotę (15.07.2023 r.) w strefie rekreacyjno-sportowej w Gościcinie odbył się "Marsz po Puchar Mistrza Świata Nordic Walking". W zawodach wzięli udział...
Gmina Wejherowo. Marsz po Puchar Mistrza Świata Nordic Walking już w ten weekend!
Już w najbliższą sobotę (15.07.2023 r.) w strefie rekreacyjno-sportowej w Gościcinie odbędzie się "Marsz po Puchar Mistrza Świata Nordic Walking". Medale i...
Drogołazy Sierakowice mają już rok. Z tej okazji przemaszerowali wspólnie 8 km
Grupa Drogołazy z Sierakowic ma za sobą już rok wspólnego maszerowania z kijkami. Na urodziny ekipa uprawiająca nordic walking wybrała się na 8-kilometrowy...
Wyniki drugiej odsłony imprezy #RunGdn Oliwa
Prawie 260 osób biegało i maszerowało z kijkami w ramach drugiej odsłony cyklu zawodów #RunGdn. Tym razem Gdański Ośrodek Sportu zaprosił aktywne osoby do...
Zawodnicy Victorii Potęgowo najlepsi podczas Enea Polish Cup w Potęgowie
Blisko 200 uczestników wystartowało w Potęgowie w Mistrzostwa Polski w nordic walking na 5 i 10 km. W zawodach, zaliczanych do cyklu Enea Polish Cup obok...
Wiosenny Marsz Nordic Walking tym razem w Nowych Polaszkach ZDJĘCIA
Już po raz kolejny Gminny Ośrodek Kultury Sportu i Turystyki w Starej Kiszewie zaprosił mieszkańców na Wiosenny Marsz Nordic Walking. Tym razem uczestnicy...
Mistrzostwa Polski Nordic Walking w Wejherowie. Mieszkanka Rumi z brązowym medalem!
Wejherowo nordic walking stoi. W sobotę, 6 maja 2023 r. stolica powiatu wejherowskiego po raz kolejny była gospodarzem ogólnopolskiej imprezy sportowej w marszu...
Mistrzostwa Polski Nordic Walking w Wejherowie. Złoto i srebro dla naszych pań!
Wejherowo nordic walking stoi. W sobotę, 6 maja 2023 r. stolica powiatu wejherowskiego po raz kolejny była gospodarzem ogólnopolskiej imprezy sportowej w marszu...
Nordic walking zapewnia niedoceniane efekty. Jak dobrać kijki i jak z nimi chodzić?
Nordic walking to łatwa i efektywna forma ruchu dla osób w każdym wieku, niezależnie od kondycji, stanu zdrowia czy pogody. Chodzenie z kijkami sprawia, że...
W Szczenurzy rozegrano II Bieg Leśnika i Marsz Nordic Walking
Rozegrany w ramach Grand Prix Gminy Wicko II Bieg Leśnika oraz Marsz Nordic Walking na dystansie 10 km przyciągnął na start w Szczenurzy blisko 200 zawodników.
Nordic walking: jak dobrać wysokość kijków i zacząć chodzić?
Nordic walking cieszy się dużą popularnością także w Polsce. Nic w tym dziwnego, ponieważ to świetny sposób na poprawę kondycji, redukcję masy ciała i...
Jakie powinny być buty do nordic walking? Postaw na komfort i niezawodność
Nordic walking to sport, który może uprawiać niemal każdy. Jest niezwykle popularny i stanowi świetny sposób na poprawę kondycji i sylwetki. Choć do jego...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Gockowiak Leżak Ogrodowy ORION Zero Gravity Brązowy