To dlatego warto jeść jajka na twardo. Zobacz, jakie są skutki jedzenia jajek na twardo. Wartości odżywcze i działanie

Jajka na twardo - witaminy

W białku nie znajdziemy wielu witamin, jednak żółtko jest ich prawdziwym bogactwem. To m.in. witaminy A,D,E,K oraz witaminy z grupy B.