
Tak oszukują producenci żywności - nie daj się naciąć
Czytanie etykiet artykułów spożywczych jest ważniejsze, niż mogłoby się wydawać - zwłaszcza jeśli chcemy odżywiać się zdrowo i odpowiedzialnie. Wiedząc, jakie...

Przepis na placki ziemniaczane. Dwa sposoby na pyszne, chrupiące danie
Podajemy dwa sprawdzone przepisy na placki ziemniaczane. Pierwszy - bardziej tradycyjny, drugi, który na pewno pokochacie - z ziemniaków tartych na grubych...

Tym jedzeniem niszczysz naszą planetę. Czego unikać?
W dzisiejszych czasach słowo "ekologia" powinno stać się mottem życiowym każdego człowieka, jeśli nie chcemy doprowadzić naszej planety do całkowitej ruiny....
![Walentynki 2021. Prosty i szybki tort walentynkowy [PRZEPIS]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1a/f5/5ffd6bbc8d5a3_o_xsmall.jpg)
Prosty i szybki tort walentynkowy
Walentynki 2020. Pomysł na słodki walentynkowy prezent.

KAWA - jaki ma skład? Ile kaw dziennie nie szkodzi zdrowiu?
"Kawa musi być gorąca jak piekło, czarna jak diabeł i słodka jak miłość” – tak twierdził już w XVII wieku francuski dyplomata Charles-Maurice de Talleyrand....

Tyjesz? To może być powodem
Chcesz zrzucić wagę, katujesz się dietą, a efektów na wadze brak lub wręcz kilogramów przybywa? Być może powinieneś lepiej przyjrzeć się swojemu stylowi życia....

Niewiarygodne, że niektórzy to jedzą! Mało znane warzywa o niezwykłych właściwościach
Salsefia, skorzonera czy topinambur to nie włoskie miasta, lecz warzywa, i to takie, które są dostępne w Polsce. Za brzmiącymi egzotycznie nazwami kryją się...

Fast food na diecie? Czemu nie!
Fast food na diecie jest zakazany! Tak myślisz? Jeśli z bólem serca omijasz KFC czy McDonald's, zagryzając marchewkę i wmawiając sobie, że to hamburger, zaś...

100 kalorii to mało czy dużo? Zobacz
Jak wygląda 100 kalorii? Niezależnie od tego, czy jesteś na diecie czy nie, warto to wiedzieć. W końcu dziennie nie powinniśmy jeść więcej niż 2000-2500...

To prawdziwe BOMBY kaloryczne!
2000 dla kobiet i 2500 dla mężczyzn - tyle kalorii na dzień powinno nam wystarczyć, by zaspokoić potrzeby organizmu i utrzymać wagę. Okazuje się jednak, że...

Gala wręczenia nagród sklepom, kwiaciarniom..
Impreza podsumowująca plebiscyt na Najlepszy Sklep, Najpiękniejszą Kwiaciarnię, Najsympatyczniejszego Sprzedawcę odbędzie się w poniedziałek 18 lutego o godz....

Mini delikatesy na ul. Krzywoustego
Mini delikatesy Chrupiące bułeczki, ul. Krzywoustego 25, Lębork - wyślij sms o treści ezlsklep.5 na numer 72355 (koszt 2.46 zł z VAT)
Łakocie na pokuszenie
29 czekolad próbowali wynieść bez płacenia z jednego w gdańskich sklepów z Śródmieściu dwaj mężczyźni. Kradzież udaremnił czujny pracownik ochrony.

Wystarczy pół łyżeczki dziennie. Oczyszcza, odmładza i wspomaga odchudzanie
Kurkuma usprawnia trawienie i oczyszczanie organizmu z toksyn, a także wspomaga odchudzanie i poprawia wygląd cery. Zobacz, dlaczego warto sięgać po wodę z...

Wyrzeźbią uda, pośladki i brzuch. Proste ćwiczenie, ale wielka moc!
Gumy oporowe to skuteczny przyrząd do ćwiczeń siłowych, a przy tym kompaktowy i niedrogi. Mogą nawet zastąpić hantle i maszyny na siłowni, a na pewno urozmaicić...

Do produkcji potrzebują bardzo dużo wody. Czy wołowina powinna być na liście?
Jemy te produkty ze smakiem, ale niekoniecznie zastanawiamy się, co stoi za ich produkcją. Niektóre z tych rzeczy wymagają większego zużycia wody niż inne, żeby...

Czesia z Klanu odmłodniała o 10 lat w jeden dzień! „Czas na zmiany”
Anna Powierza to znana aktorka, która popularność zyskała dzięki roli Czesi z telenoweli „Klan”. Oczywiście ma na swoim koncie także udział w wielu filmach i...

Schudnij, jedząc jabłka. To łatwe i przyjemne! Zobacz zasady diety
Jedzenie jabłek to świetny sposób na odchudzanie. Krótka kuracja jabłkowa pomaga też oczyścić organizm, poprawić trawienie i przygotować organizm do innych...

Pielęgnacja skóry i włosów za darmo. Zrób domowe kosmetyki z kasztanów
Kasztany mają wiele właściwości. Są składnikiem nalewek, a nawet proszku do prania. Z powodzeniem możesz z nich zrobić także domowe kosmetyki. Zobacz przepisy...

Ten trening spala kalorie w zawrotnym tempie! Wykonasz go w każdą pogodę
Bieganie na bieżni to jeden z najlepszych treningów odchudzających, choć jak zawsze trzeba się trochę spocić. Efekty zrekompensują jednak włożony wysiłek, bo...

Zbierz za darmo, wykorzystaj w domu. Co oferuje nam dzika przyroda?
Mogłoby się wydawać, że w październiku przyroda zamyka swoją działalność, gubi liście i zasypia aż do wiosny. Nic bardziej mylnego, jesień wciąż jest bogata w...

Sposób na słodycze w PRL-u. Pamiętasz te desery? [PRZEPISY]
W czasach PRL niełatwo było kupić słodycze w sklepach. Gospodynie i gospodarze domu radzili sobie więc innymi sposobami. Posiadając w domu zaledwie kilka...
Najpopularniejsze
5.10.15. Pikowana kurtka dla dziewczynki z wiązaniem
Pikowana kurtka dla dziewczynki z wiązaniemSzukasz ciepłej i długiej kurtki dla dziewczynki? Mamy dla Ciebie świetną propozycję! Prezentowana kurteczka w granatowym kolorze jest wyjątkowo ciepła i wygodna, dlatego sprawdzi się w najchłodniejsze dni. Dostępna w kilku rozmiarach, dla młodszych i...